大学生们你们知道胖算工伤吗？

　　相信环肥燕瘦的典故大家都听过，环是指杨玉环，肥是说她胖，而且深得唐明皇李隆基的宠爱，白居易不是还写过《长恨歌》吗？审美观不同罢了，到了现代还是以瘦为美，胖已经成了丑的体现了，而且还往往伴随着疾病。

胖等于工伤？

之前有个网站对三千多大学生进行过问卷调查，其中有85%的大学生表示他们在工作后体重增长了很多，其中有三分之一的人体重在工作后已经开始体重超标了。而且往往是工作两三年内在变胖。前段时间电视新闻中有说道胖被定义成为一种普遍存在的工伤。

结果发现，近60%的工作人员每天坐着超过6小时，28.75%的工作人员每天坐着的时间超过8小时。一个坐很长一段时间，缺乏运动，很容易产生肥胖和腹部脂肪。

其实，在办公室工作的上班族通常面临巨大的工作压力，而且每天都要坐很久，八小时工作制至少要坐7个半小时，而且大肚腩啊肥胖就很常见了，又锻炼得少。一方面，高度压力的环境下工作内分泌也容易失调，新陈代谢都会变慢；另一方面，肾上腺皮质醇指数升高，食欲增加，然后就吃着吃着吃多了，自然而然胖了。不知道大家有没有熬夜加班过的经历，可能还要喝咖啡什么的提神，也有的是和饮料、奶茶、肥宅快乐水之类的，久而久之就形成了一种恶性循环。

就自身而言啊，在大学毕业后，四五个月之内胖了快30多斤，开始没觉得，到了胖了一称体重，懵了。

大学生哪些行为容易胖呢？

1、垃圾食品吃太多

饮料就是其中之一，尤其是有肥宅快乐水之称的可乐，还有什么宵夜、烧烤，以受害者的身份告诉大家，真不能吃太多，热量太多了，然后久而久之，你懂得。

2、缺乏运动

死宅啊，尤其是那种信奉能躺着绝不坐着，能坐着决不站那的童鞋来说，因为不运动死宅的话容易让脂肪堆积，然后你就成了胖子。

3、熬夜生活不规律，没有压力

熬夜熬久了会让人的生物钟发生根本上的转变，很难调整的，而且内分泌也不会正常；没有压力容易放纵自己，没有人在后面催着你上课、学习了。

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2018-09-22 | 作者：paperfree

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