高三学生怎么提高记忆力 ？高三学生吃什么可以增强记忆力？
我经常听到有人说鱼的记忆只有7秒，我希望我能变成一条鱼，但如果人们的记忆像鱼，它就结束了，特别是对于高中三年级的学生来说。
高中阶段可以说是人生最重要的阶段之一了。面对沉重的负担和压力，成堆的作业、考试和资料，以及九门学科的数量，有太多的知识点需要背诵和记忆。
高三学生在短短的一年时间里复习高一和高二的全部内容，还要进行几十次模拟测试。
高三的生活是平淡二急促的，诗和远方是不存在的,只有无尽的作业,没完没了的夜课在早上独立学习,三是非常困难的。
高中是在与时间赛跑是真实的，每天3点1线，走路就像一阵风，每个人都在与时间赛跑。
面对进入高校的压力，紧张的学习氛围，不规律的生活和休息，学生过度使用大脑，导致记忆力丧失，非常正常。
但是,这也不是很可怕的事情,毕竟内存将会被遗忘。
作为一名学生家长，孩子们可以被引导通过饮食来提高他们的记忆力。
例如，豆类产品如大豆上比较好，还有公认的大脑食物核桃、龙眼、海带、牛奶、小米、鸡蛋、鱼等，这些食物可以增强大脑，提高智力，可以防止大脑功能的衰退，帮助学生增强记忆。
总之是一个均衡的饮食,荤素搭配,多吃水果,等等。
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2018-09-15 | 作者：paperfree
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